这些食物如果不注意和苹果同食的话，身体毒素会越来越多！-儿童城

这些食物如果不注意和苹果同食的话，身体毒素会越来越多！

时间：2018-06-07 18:44:31 来源：养生大全作者：苹果点击：

导读：[db:简介]

红彤彤的苹果不管是在什么时节，都是水果店的“常客”。它不仅营养价值极高，栽培容易，而且味道极好，外表也很好看喜庆，受各个年龄段人群的喜爱。但是享受美味苹果时，要注意这几种食物，不能同吃。

牛奶

牛奶营养价值高，有丰富的钙、维生素C和蛋白质。而苹果也有丰富的维生素C和微量元素。两者一起吃可以容易发生反应，产生的化合物不容易被人体消化。

甘蓝

甘蓝的功效很多，能提高人体免疫力，强身健体，能美容减肥，是一种很适合多吃的食物和重要。而苹果也是强身健体的好物，两者的营养成分重叠，会严重影响营养物质的吸收和消化，起不到预先效果。

萝卜

萝卜味道好，容易被消化，可以消食下气，润肺祛痰，还能通气利尿，解毒生津。但是同样容易消化的苹果和萝卜同吃后，却会导致甲状腺肿瘤。所以这两种食物一定要少结合。

海鲜

海鲜像螃蟹和虾有大量蛋白质和维生素，还有很多稀有的适合人体摄入的元素。但是也因为海鲜的刺激性较强，有一定毒性，和苹果发生反应后，很容易产生有毒物质。

寒性食物

苹果虽然红彤彤的，看上去就觉得温暖，但是其实性寒，本身凉性就重，再和寒性食物结合之后，寒性就更重，会对身体产生巨大的危害，很伤身体，不能一起食用。

苹果可以为人体补充糖分、维生素和矿物质，还能提高记忆力，增强人体免疫力，强身健体。吃苹果前后最好都不要进食，以便更好地吸收其营养。

百香果意式奶油布丁

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