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胃寒的人注意了!营养专家爆料:秋冬多吃这种包子,告别手脚冰凉

时间:2018-09-19 08:31:04 来源:我的田园作者:羊肉点击:

导读:[db:简介]
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年的天气好像凉的格外的。身在北方,似乎半个月前还能抓住炎酷暑的尾巴,结果最近一场雨似乎就要把人带进了冬天。天气渐渐转寒,衣服自然得越添越多,可是有些时候,冷并不是多穿几件衣服就能解决问题

相信有很多妹子在深或者严冬的时候都能感觉到,自己的特别的冷,有时候甚至写不动字、走不动路,这样一个冬天便是非常难捱的。好多人选择再加厚点衣服,可是这样也是徒劳无功。因为,冰凉其实并不是因为穿的不够,而是身体内部的心管的运输功能由于体制寒冷而出现了问题,使得的供不足

其实,这种问题治疗起来非常简单,不需要去医院看病,也不需要大价,因为这只是调理问题。在生活中,有很多东西是可以暖胃、暖身体的,多这种类型就会使身体变得越来越好。

在这里给大家推荐一种主食——羊萝卜子。冬的时候,腾腾的子是必不可少的,那么,子馅的选用就成了大家主要思考问题。对于胃寒、体寒的人来说,羊萝卜是再合适不过的了。

在羊中,含有丰富的优质质以及各种类型维生素,甚至还含有不少的、锌等矿物质元素,对人体有非常好的作用。不少中医学家都认为,羊能够补补气,尤其是对于畏寒的人来说,羊简直就是最好的“暖身”食品

而羊和萝卜搭配以后,营养价值会更高,因为萝卜的营养平在中也是数一数二的。而且羊和萝卜本是就是一对经常搭配的“伙伴”,羊偏咸还略带有膻味,而萝卜是比较甜的,不仅能中和羊的咸,还可以略微遮掩住膻味,这才真是“天生一对”。

所以,冰凉的人们一定要注意,羊萝卜子是你们绝对不能错过的一种食物,口感清香、味道鲜美,还能治疗身体的不是,何乐而不为呢?

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