这早餐太馋人了，老公女儿为了吃它都不懒床了，2分钟搞定-儿童城

这早餐太馋人了，老公女儿为了吃它都不懒床了，2分钟搞定

时间：2018-07-30 08:40:58 来源：一叶美食作者：吐司点击：

导读：[db:简介]

还在烦恼吃早餐麻烦，不知吃什么吗？2分钟做一份让男女老少都不能抗拒的早餐。

吐司面包片很多人经常买吧，单吃太乏味了，吐司片的吃法太多了，今天又换个做法，好吃升级。冷热吃都很好吃，周末出去郊游，还可以带上它出去，携带也很方便。

煎得金黄酥脆的吐司，包裹着火腿肠，一咬小口流出浓郁的芝士，简直就是太完美了，别说孩子爱吃了，大人也一样很喜欢。还不等你端上桌，老公和女儿都直接抢来吃了。夏天，早上没食欲，不存在的。

火腿芝士吐司卷

一人份【材料】：

吐司片3片芝士片3片火腿一根（火腿为什么不是三根呢，因为这是一人份，而且火腿本身不是健康食品，所以建议还是别一整根卷进去了，适量即可）

【做法】：

1.吐司片切掉四边，切掉边是为了口感更好，吐司边也是要吃的哦。

2.吐司片按扁，放上芝士和火腿，火腿我是切开的，不要一根，太多了。

3.把吐司片卷起，边上接口处抹上蛋液，更好粘合。

4.剩下的蛋液倒入吐司边里，拌匀。

5.锅烧热，加少许油，把吐司卷接口朝下放下，煎至金黄即可。吐司边同样也放入锅里煎熟，油只要一点点，千万别多。

一叶美食，高级公共营养师，分享和吃有关的一切，让我们一起简单生活，快乐做菜！也欢迎您关注、转发、评论和批评。如果您有任何建议，欢迎给我留言哦，我会尽快回复。

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