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夏季多喝绿豆汤,清热解火,开胃增食欲,教你3种绿豆汤家常做法

时间:2018-07-26 00:51:24 来源:梦笔三生作者:绿豆汤点击:

导读:[db:简介]
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夏天到了,也是最的时候,到了这个时候,想要解暑消暑,其实喝绿豆是最不错的选择了,所以可以自己在家里做哦,不会做的话,可以看看呢。

第一种冰绿豆

材料:绿豆,冰

做法

1、绿豆淘洗干净里浸半小时后捞出放入锅里;

2、重新加超过绿豆两三厘米就可以了,大火煮开;

3、然后冲洗两遍,重新加满,再加一大块冰,大火煮开后中火炖20分钟左右,直到绿豆烂开就好了。

第二种薏仁绿豆

材料:薏仁,冷,绿豆,砂

做法

第三种南瓜绿豆

材料:老南瓜绿豆各少许

做法

1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。

2、锅中加约一,将绿豆淘洗两遍后下冷锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。

3、当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟。

4、这时可放少许或者(放根据自己的喜好)。

5、搅匀后盛入盆即可上桌。

在家的时候可以自己拿来试试哦,做起来挺简单的,而且味道也是很不错的呢。

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