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假如你现在非常饿,这4种食物选1种吃,减肥的人绝不选第3种!

时间:2018-07-23 09:21:13 来源:北青网作者:食物点击:

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第1种:西红柿盖浇,这种食物,有起来不仅美味可口,还可以挡饱,完后就不饿了。并且西红柿中含有丰富的胡萝卜素、番茄红素等营养。多可以补充身体所需的营养

第2种:农家炒鸡,这是一种非常好的家常了,里面主要以鸡为主,再加上辅料做成的。不会长,正在减肥的小姐姐们可以多点鸡哦。假如你现在非常饿,会选这种食物吗?

第3种:汉堡,这种食物起来也非常美味完后也会挡饱不会饿,不过这种食物了会长的。假如你现在非常饿,你会选汉堡吗?不过小编相信正在减肥的人在饿也不会选这种食物的。

第4种:果沙拉,里面有多种果组成的,清脆可口,营养美味,最关键的是这种食物不用担心会。假如你现在非常饿,你会选这种食物吗?小编是不会选这种食物的,因为小编是大胃王,这个不挡饱的,不过减肥的小姐姐们可以哦。

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