它们是“肝病的克星”天然解毒剂，每天吃一点，排清肝脏毒素！-儿童城

它们是“肝病的克星”天然解毒剂，每天吃一点，排清肝脏毒素！

时间：2018-07-22 16:21:57 来源：51养生网作者：肝脏点击：

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原标题：它们是“肝病的克星”天然解毒剂，每天吃一点，排清肝脏毒素！

人患了肝病身体会有各种各样的不适，严重的甚至会诱发肝癌。今天51养生网小编给大家介绍几种天然解毒剂，它们是“肝病”的克星，每天吃一点，排清肝脏毒素。

蒲公英

蒲公英是大家都很熟悉的植物，是非常好的一种养身饮品，它含有的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

黑桑葚

黑桑葚可以清热解暑，能够散风清热，清肝明目，和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效

银耳

银耳是生活中的常见食材，夏季经常煮粥饮用，常吃不但可以滋养肌肤，很天然的美容护肤品，深受女性喜爱。长期食用银耳还能够提高肝脏的解毒能力，能够刺激肝脏的排毒，将毒素排出体内，身体更加健康。

黑蒜

黑蒜含有大蒜素和硒，可以通过参与血液的有氧代谢，清除肝脏中的毒素垃圾，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的作用，每天吃点养肝护肝身体也好！

五味子

五味子小小一颗，长的有点像石榴，它可是肝脏的强效免疫调节剂，能够抑制肝毒活性。

猪血

《本草纲目》中记载，猪血有解毒、保肝的功效。还可用于治疗中风、头痛、中满腹胀等症状。

葡萄

葡萄中含有钾、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素P等多种营养元素，同时，其中的多酚物质是人体自由基的“清洁工”，具有很强的抗氧化功效，可有效调整肝细胞功能，减少自由基对肝脏的伤害，也是养肝护肝的佳品。

垂盆草

垂盆草是生活中一种较为常见的野草，对于治疗各种肝病都有奇效，诸如肝炎、肝硬化之类的，而且它还具有利湿退黄、清热解毒功效，所以也常用于治疗湿热黄疸、小便不利等不适症状。

山楂

山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，可增强机体的免疫力，延缓衰老，防癌抗癌。

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