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医生说:南瓜和它是天生的敌人,不能一起食用,却总有人经常食用

时间:2018-07-22 08:30:50 来源:孔姐的社会事儿作者:南瓜点击:

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南瓜具有解毒的功效南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,能起到解毒作用,对肝肾具有一定的保护作用南瓜具有护胃助消化作用,因为南瓜含有丰富的果胶,而这种物质具有保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激的作用,而且南瓜还可以促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化女生朋友南瓜可以让皮肤更好,可以起到美容养颜功效哦。

儿童如果经常南瓜可以促进生长发育,因为南瓜含有丰富的锌,可以与人体内核酸、质的合成,是人体生长发育的重要物质。南瓜含有丰富维生素A、维生素E,可使宝宝改善机体免疫力,对增强体质大有好处南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂荷尔蒙的分泌正常,使宝宝生长发育维持健康状态。

南瓜不宜和红薯、羊红枣同时食用南瓜与红薯皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹、吐酸等。南瓜与羊都是之物,一起可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病

通过以上介绍,大家对南瓜相关知识是否有了更多的了解了呢?大家可要牢记哦。

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