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幼儿园的饭菜有什么不一样 为什么孩子在家不爱吃饭在幼儿园胃口好

时间：2017-08-14 04:25:41 来源：本站整理作者：zl点击：

幼儿园的饭菜有什么不一样 为什么孩子在家不爱吃饭在幼儿园胃口好。很多妈妈都说宝宝放假之后在家里一直不喜欢吃饭很挑食，但是幼儿园的老师说宝宝在幼儿园吃饭很香，那么幼儿园的饭菜和家里的有什么不一样吗，孩子在家不爱吃饭怎么办呢，下面八宝网的小编就来说说：幼儿园的饭菜有什么不一样 为什么孩子在家不爱吃饭在幼儿园胃口好。

幼儿园的饭菜不一样

幼儿园的饭菜根据幼儿的年龄特点来制作，注重形象的外观和漂亮的颜色，激发孩子们的食欲;菜肴大多熟烂，松软、易嚼、好消化、不油腻;饭菜花样常翻新。饭菜制作中多以小、碎、烂为主，因为幼儿园的孩子大多喜欢小巧的食品，特别是小一点的孩子，他们畏惧大块的食品，因为怕吃不完。

而家里的饭菜通常没有把小孩的因素考虑进去，孩子和大人吃一样的饭菜，大人们或许还不知道：这样的饭菜对小孩子来说，“干饭太干了，青菜太长了，肉太硬了。”因此他们吃几口就不想吃了。

建议：家长不妨看一些儿童食谱书，为孩子准备适合的饭菜，相信孩子一定会吃得喷喷香。如果孩子和大人吃一样的饭菜，也应尽可能地把肉和菜切碎一些，煮烂一些。另外，饭菜要经常变变花样，孩子好奇心强，喜欢吃没有吃过的东西，如果天天吃“蒸鱼腩”、“蒸肉饼”，尽管有营养，孩子仍会皱眉头。

家长备忘录

年龄小的孩子多半不太喜欢黏稠的食物，例如芝麻糊之类。他们喜欢脆脆的、咀嚼时会发出声音的食物;

食物中不要加入太多刺激性的调味品，如葱、姜、蒜、辣椒等;

食物不要切得太大块，以免孩子一看到就有吃不下的感觉;

食物的分量不要太多，而且要在孩子真正饿的时候再给他吃;

注意食物种类和烹调方法的变化。如果不想吃饭，可以换换口味，吃面条、饺子等。不吃鸡蛋，可以做成布丁、蛋糕;不吃青菜，可以把青菜剁碎包在饺子里给孩子吃。

为什么孩子在幼儿园吃饭香

1、幼儿园有很好的氛围，年纪相仿的孩子坐满了食堂，大家吃的都是一样的食物，其乐融融，孩子不想吃的时候，看着旁边的小伙伴在大口大口的吃着饭菜，自己也会跟着吃起来。

2、吃得快的小朋友老师表扬几句，孩子会特别开心下次也会好好表现，没被表扬的小朋友也想受到老师的表扬，下次吃饭的时候也不打闹了在餐桌上专心的吃饭。

3、其实小小的孩子之间也会互相比较，有的孩子吃饭比较慢，在一个餐桌的孩子会把这件事告诉小伙伴说谁不好好吃饭，有的孩子甚至会不跟吃饭慢的孩子玩，吃饭慢的孩子为了和小伙伴玩耍，下次就会好好吃饭。

孩子在家为什么不吃饭

而孩子在家，一家人围着孩子转，孩子不想吃饭，长辈担心孩子吃不饱总是追着喂，甚至会和孩子谈条件，把这碗吃了就给孩子买心爱的玩具，或者带孩子去一次游乐场，这种错误的教育方法，只会让孩子变本加厉和家长谈条件，有时有想要买的玩具故意不吃饭。

怎么让孩子在家爱上吃饭

父母也得好好吃饭

孩子在幼儿园为什么吃饭好啊，除了平时建立的好常规以外，孩子很有“吃饭的感觉”啊。如果家长吃饭时还在玩手机的话，就不要怪孩子边吃边玩。大口吃菜、大口吃饭，让孩子从你那里获取到“今天的饭菜真好吃”的信号。

不要追着喂

孩子吃不下去，或者不想吃，不要勉强，不要担心孩子饿，告诉孩子吃饭是自己的事，不吃只能饿着，不要和孩子谈条件。孩子还是不吃，那就饿一顿好了，一顿不吃对孩子的身体发育也不会有太大影响，孩子尝到了饿的滋味，下次自然会好好吃饭。

营造愉快的用餐氛围

其实这个并不难，也不用家长为了吃饭这点日常小事特意去做什么。只要避免“一吃饭就开战”就好了。例如，在吃饭时间说严肃的事情、批评孩子、训话等，这些千万不要在饭桌上进行。让一家人其乐融融吃饭的场景扎根孩子心里吧。

充足必需的餐桌用具

父母最好为孩子准备好餐桌上必需的用具，如一张适合他高度的椅子、围兜，在椅子底下垫一张一次性餐布，这样可以免去一部分家务的困扰，也可以培养孩子爱清洁的餐桌礼仪。

小椅子和围兜最好带有小动物花型，这样的东西会使孩子有亲切感。每次吃饭时，妈妈可以说：“宝贝，小鹿的椅子等你快上去呢。”或者：“小鱼的勺子等你快快张开嘴。”或者：“小猫咪的小碗要和你比赛呢。你快把它的饭吃进肚子啊。”

有饥饿感吃饭才香

这是一个很浅显的道理，大人小孩都一样，不饿吃什么都不香。在周末，大家都想睡个懒觉，结果午饭时间就要推迟。到了晚饭时间，很有可能就没有太多的饥饿感。若是此情况的话，孩子肯定没有食欲。

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