时间:2017-11-07 21:10:42 来源:作者:点击:
回到家第二天,婆婆一大早就进来买食材,扬言两个月内一定叫宝宝长壮实。没想到是婆婆每天坚持给儿子做各种辅食,儿子的胃口也好了起来,没到两个月的时间,小家伙真的壮实起来,不只胖乎乎的个子也高了不少,连奶都不怎样吃了。下面就分享一下儿子最爱吃的,巧手婆婆做的最营养的补钙面食。
别小看一碗面,婆婆每天居然用几个小时来做准备工序:首先将买来的猪肋骨浸泡半个小时去血水后洗净,用开水绰一下冲洗洁净,然后添上水放两段葱姜,记着一定要添少许醋,由于排骨的主要成分是碳酸钙,与醋分离生成钙离子,容易被宝宝吸收。大火烧开小火慢煮一个小时以上,当排骨汤成白色状即可。
将排骨汤舀一些到锅中准备做营养面。至于面条,婆婆每次都是用不同蔬菜汁和的面,然后切成比拟细的面条。{胡萝卜面的办法:面粉适量一个鸡蛋+适量胡萝卜汁,盐碱放在一同,用筷子搅拌成面絮揉成团,醒半个小时左右}下到滚开的排骨面中后,将少许西红柿,胡萝卜或其它深色蔬菜和虾皮沫剁碎一同放进,再捞起两块排骨将肉剁碎放进,然后打进一个荷包蛋,放少许盐。小火将面条和鸡蛋煮熟后最后撒一些青菜沫,煮两分钟后就能够出锅了。
一碗宝宝的面条中,含有丰厚的钙质,蛋白质,维生素等全面的营养,这样经常给宝宝做着吃,妈妈不愁宝宝长不快。固然工序有些费事,但是为了宝宝的生长,辛劳一些也是值得的,妈妈们加油哦!
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