防胀肚、止哭闹、助消化!千万妈妈都说好!

时间:2017-11-07 20:31:17 来源:作者:点击:

导读:【宝宝肚子"气鼓鼓"】通常来说,宝宝出生后 1 个月左右最容易出现严重的胀气, 2个月之后会有所缓解,家长如果发现宝宝的肚子胀得圆滚滚,还经常乱蹬乱踹、使劲用力,把小脸涨得通红,好
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宝宝肚子"气鼓鼓"】

通常来说,宝宝出生后 1 个月左右最容易出现严重胀气, 2个月之后会有所缓解家长如果发现宝宝肚子胀得圆滚滚,还经常乱蹬乱踹、使劲用力,把小脸涨得通红,好像拉便便又拉不出来的样子,就很可能是胀气了。宝宝往往有频繁、剧烈的,尤其是夜里,抱、喂奶没用,要一直到没力气、排气或排便才停止。

多数宝宝胀气是由于对母乳奶粉中的不耐受,而宝宝进食太急促而使腹中吸入了空气,吸入的奶及其他食物消化道内发酵,产生大量气体也是胀肚的原因之一。麻麻可以在喂奶之后,轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝,使肠胃气体由食道排出。

看着宝宝难受的样子,爸爸妈妈们心急如焚,怎样轻松又有效地解决宝宝胀气、腹问题呢?除了上述方法之外还有排气操。准备:1.排气操应在奶半小时后进行。2.温度适宜宝宝穿着比较薄的衣服,或者只穿尿裤来做排气操,效果更好。3.操作前先剪短指甲,洗净双,用润肤充分滋润并搓

胀气就做排气操】

宝宝平躺,家长,两同时以宝宝肚脐为中心,用掌顺时针轻轻揉8圈;然后从宝宝口开始,向下轻抚至大根,左右交替各做8次;再双并排,从宝宝口向下轻抚至大根,做8次。

家长握住宝宝踝、小,让宝宝像蹬自行一样,两交替压向腹部,左右交替各做8次;

家长握住宝宝踝、小,让宝宝膝盖弯曲,大腹部,并保持这个姿势1-2秒,做8次;

家长宝宝左膝盖,另一宝宝右侧臂,同时向上抬起尽量挨近,左右交替为1次,做8次。

怎么判断宝宝消化不良】

宝宝表现溢奶,稍大的孩子常有呕吐,一般不严重呕吐物有酸味,或伴有未消化的奶块,或有腹胀。

。乳食积滞于胃脘,往往先发生,特别是晨起、口酸为乳食停滞的表现

以大便次数比平时增多及大便状有改变(如稀便、样便、粘液便或脓便,颜色改变等)为特点。伴有泡沫,无粘液或脓,或次数增多、便质还是色或带点淡绿色糊状的、或稀烂的状态。

拒食宝宝不愿奶,或奶明显减少。

腹泻呕吐时常伴有腹。小表现不安,大孩子则会诉说腹

夜卧不宁。烦啼、被子汗多,是饮食过多,积滞肠胃

儿的消化功能都是比较脆弱的,一旦不舒服就更不想东西了。消化不良的宝宝则应根据情况适当调整饮食,加强护理。一般宝宝消化不良可以从预防调理两方面促进幼儿消化

喂养方面要定时定量,如果孩子奶粉的,建议使用专为腹泻孩子配制的腹泻奶粉,如果暂时买不到,建议把奶冲淡一点;如果孩子母乳喂养的,考虑乳母的饮食结构可能有问题建议乳母的饮食要以易消化、有营养清淡为主。

孩子从小养成饮食的好习惯,能更好地促进消化,还要注意营养全面,不要让宝宝食用那些带刺激食物;遇到宝宝暂时不愿意的,更不要强迫宝宝进食

平时注意腹部保暖,不要让肠胃受寒,尽量给孩子养成定时排便习惯

家长要多观察宝宝病情,如果是积食原因导致的,先减少食物喂养量,尽量一些稀容易消化的不腻东西,另外,让宝宝保证充足的睡眠更有利于身体恢复

【助消化食物推荐

酸奶

酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。日常中,妈妈可以注意宝宝酸奶补充宝宝身体发育所需的营养

苹果

苹果中含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,加速排便,有通便作用苹果中所含有的营养物质丰富,非常适合宝宝食用,日常中可以多给宝宝苹果,促进宝宝肠胃消化,增加宝宝营养吸收

西红柿

西红柿中还含有独特的番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎

中含有大量的粗纤维,促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结妈妈可以给宝宝多做,炖烂一点即可。

宝宝长期消化不良,会造成营养素摄入不足消化吸收不良,影响生长发育。特别是3岁以内的小儿,这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期,是决定智能高低的关键时期,若消化功能未能及时得到改善影响营养素的吸收,势必影响大脑发育,宝爸宝妈一定要重视

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