孩子多大分床睡最好?关键不是看年龄,而是这3个表现

时间:2017-11-05 21:06:53 来源:作者:点击:

导读:文|秘籍君0-18月龄的宝宝对妈妈特别的依恋。晚上睡觉时,如果妈妈试图轻轻抽离,就会立即惊动宝宝,随之而来的就是宝宝歇斯底里的哭闹,甚至乱踢乱打。于是妈妈们只好无奈妥协,和宝宝在同
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文|秘籍君

0-18月龄的宝宝妈妈特别的依恋。晚上睡觉时,如果妈妈试图轻轻抽离,就会立即惊动宝宝,随之而来的就是宝宝歇斯底里的,甚至乱踢乱打。于是妈妈们只好无奈妥协,和宝宝在同一张睡觉帮助宝宝建立安全感和信任感。

但是随着孩子长大,“睡”就必须提上议程,即便孩子拒绝,妈妈们也要狠下心来。睡,对孩子发育独立意识、正常观念的建立都有好处。有专家建议3岁时就要睡。但是每个孩子情况不同的,睡关键不是看年龄,如果孩子有了以下表现家长就要和孩子睡了。

1. 孩子有了意识

2-4岁的孩子对自己的身体开始产生兴趣,这时候孩子表现为,要求触摸父母身体,开始拨弄自己的某个身体部位,拒绝大人对自己的亲密行为(搂抱、亲亲等),这就意味着孩子已经有了意识

在这个阶段父母除了要帮助孩子认识自己的身体保护自己的隐私部位外,还要在如厕、换衣服洗澡时回避孩子,同时要开始准备孩子睡。

2. 独自面对

这时孩子安全感已经建立好了,半夜醒来即使看不到妈妈也不会吵嚷,能够自己再次入睡。并且孩子的深睡眠时间逐渐变长,浅睡眠逐渐缩短,夜醒次数变少,甚至能睡整觉了。这表明孩子已经能够独自面对夜,并且拥有了自主入睡的能力

3. 自我意识增强

孩子有了自己的思维和想法,自我意识不断增强的过程中,孩子也变得更加独立了。表现为,喜欢自己拿着练习,对自己独立完成的事感到骄傲;喜欢藏、霸占东西,拒绝分享;不再顺从大人,开始有了自己的想法和判断。这时候,就是和孩子睡的好时机。

建议父母开始计划孩子睡时,为了避免孩子出现排斥、抗拒行为,可以和孩子一同布置属于他的小;给孩子找一个陪睡的“小伙伴”,如最的毛绒偶,或是心的小汽;告诉孩子独立睡觉象征勇敢,长大等等,用这些方法消除孩子心中的恐惧和不安。

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