备孕男女注意这些细节,来年喜迎男宝宝!

时间:2017-11-05 13:29:47 来源:作者:点击:

导读:男女婚后组建了新的家庭,有很多夫妻准备要个孩子,可是孕前备孕是生儿育女的第一步。究竟如何备孕才能提高受孕率,如何备孕生出来的宝宝更健康呢?今天小编为你备孕男女应该注意的细节,让你们
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男女婚后组建了新的家庭,有很多夫妻准备要个孩子,可是孕前备孕是生儿育女的第一步。

究竟如何备孕才能提高受孕率,如何备孕生出来的宝宝健康呢?今天小编为你备孕男女应该注意细节,让你们轻松获得好孕,来年喜迎男宝女宝!

1、一定要孕前检查

备孕夫妻需要去医院进行孕前检查,可以科学的监测两个人是否符合备孕条件,如果发现异常,需要及时治疗,在身体康复后再进行备孕。一般情况下,备孕夫妻需要在怀孕前3—6个月进行孕前检查

2、改掉不良习惯男女戒烟戒酒

现代男女抽烟喝酒都成了生活习惯,至于其危害小编不过多累述,希望男女双方为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。

3、孕前补充叶酸

孕前要提前1个月口服叶酸服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时叶酸怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。

4、计算排卵

妇女每月排卵一次,排卵日大约在下次月经前12-16天,卵子存活1天,排卵前3天、排卵后1天同房就可能受孕

卵子的存活时间最长只有48小时寿命,而在排出后24小时以内受精能力最强。部分卵子存活时间长一些,可以达到3天。极少数卵子存活时间只有12个小时左右。也就是说,这类每次经期能够受孕的机会只有1次,也就是排卵日当天,要把握好机会哦。

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