当前位置：首页 > 育儿 > 疾病

家有儿女｜要想秋冬不感冒，一定做好孩子这个部位的保暖工作！

时间：2017-11-05 01:45:19 来源：作者：点击：

由于孩子脚部皮肤温度较低，对寒冷刺激的适应性和耐受力较差。一旦保暖不当，寒冷刺激双脚，使毛细血管紧缩，血液回流心脏能力减弱，出现血液循环不畅，全身不适的状况。从而反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，使身体局部抵抗力降低，病菌、病毒乘虚而入而患上感冒。

有的家长认为，孩子的袜子越厚保暖性越好。试想一下，孩子的袜子厚却不吸汗，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使孩子的脚底发凉，身体反射性地引起呼吸道抵抗力的下降而患上感冒。所以，应给孩子选择纯棉质地且透气性好的袜子。

为孩子选择鞋子保暖，同样有讲究。若是孩子的鞋子太大，走起路来不跟脚，脚上的热量会很快流失；反之，鞋子太小会和袜子挤压结实，影响鞋内静止空气的储存量，也起不到保暖的作用。在给孩子选择鞋子时，鞋子稍稍宽松就可以了，质地以透气又吸汗为宜。

家长可为孩子涂抹一些乳液，以指腹进行按压或是画圈的方式进行力道轻柔的足底按摩，这样做有效促进血液循环，身体免疫力增强了，秋冬季不容易患感冒。不仅提高了孩子对按摩的接受度，而且无意间也创造了一次亲子交流的机会。

到了秋冬季，孩子洗脚水的温度可以在40℃左右。水温过热，易使足底的韧带变得松弛，不利于孩子足弓的形成和维持，还易形成扁平足哦！水量以将盖过整个足部为宜，浸泡时间3—5分钟。

常给孩子以温水泡脚，可使其足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，能有效预防感冒，还可促进睡眠，助其更好地生长发育。

来源：女性之声app原创

图片：来自网络，如有侵权，请联系删除或付费

编辑：张珊珊

4个月宝宝有这些症状？小心是小儿脑瘫！小儿脑瘫如何初步判断？

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章