时间:2017-11-03 18:12:23 来源:作者:点击:
孕4—7月是整个孕期的关键时期,宝宝的营养在这个时期得到最好的吸收,宝宝是否健康也从这个时期可以检查。
1、四维B超
一般在22到28周做,最佳时间24到26周,这个时候胎儿该有的都有了,看的也最为清楚,做出来效果最好,医生也能做出正确的判断。温馨提示,四维B超需要提前预约!
2、糖尿病筛查
也就是OGTT,一般在24到28周做,检查前一天晚上10点以后禁食禁水,一共抽三次血糖,空腹,餐后一小时,餐后两小时,正常数据依次为5.1、10.8、7.8以下(单位mmol/L)为正常,这个检查很重要。跟妊娠糖尿病息息相关,而妊娠糖尿病比一般糖尿病危害大很多,总之必须重视。
首先要了解B超单描述羊水用的是什么单位,羊水深度和羊水指数是两个不同概念,不要拿自己的羊水深度和别人的羊水指数去比较,没有可比性,而且一旦比较,你就会觉得你的羊水少,其实是你自己瞎担心,不懂瞎猜想,羊水多还是少医生会告诉你的,没有说代表正常。既然正常就不要胡思乱想,即使在孕中期羊水多或少都有方法纠正,没有什么大不了的。
孕妇更容易贫血,一般血红蛋白低于110就是贫血,妈妈贫血会引起宝宝贫血,出现早产,死胎等,所以一旦发现贫血就要治疗。
对于孕妈贫血问题,可以采取食疗,吃补血的食物,如动物内脏,新鲜蔬菜,红枣等,过段时间复查,如果正常了,就继续食疗,如果没有纠正就要服用铁剂药物治疗,对于低于100的,必须药物治疗。
当然平时孕妇饮食方面要均衡,可以适量吃些含铁高的食物预防贫血,补充复合维生素很有必要,里面含有铁,叶酸,维生素b都有助于预防贫血。
很多宝妈到了孕中期查B超(特别是四维B超)提示臀位或横位表示很担心,就觉得自己胎位不正。哈哈,宝妈,你想多了。四维B超一般在24周左右做的,而在28周之前的胎位没有任何意义,因为宝宝还会来回动,说不定今天头位,明天起来就是臀位了,变化非常大。
到了28周以后,宝宝越来越大,活动空间变小了,位置相对稳定了,但即使在28周不是头位也没有关系,宝宝会顺应自然规律转过来,宝宝很聪明的,不需要人为干预。
但也有极少数宝宝比较顽皮,如果到了32周还没有纠正过来,那就要靠人为干预了。到时候真出现这样的状况,医生会给出纠正的建议。
到了孕中晚期开始会出现脚肿,这个是正常的,具体原因简单点说就是怀孕引起的,其中的医学性太强,对孕妈来说不需要了解。
应对措施:平时控制盐,吃的淡一点,不要长时间走路,晚上睡觉脚可以垫高点,让宝爸按摩按摩就会减轻水肿。
7、腿抽筋
到了孕中期,宝宝骨骼快速发育,需要大量的钙,妈妈一个人的钙要两个人用,所以容易缺钙引起抽筋,所以宝妈要补钙。
宝妈也可以事先补起来,每天一个鸡蛋,一瓶牛奶,一颗复合维生素,一粒钙片,再加上万能的按摩,保证你整个孕期都甜蜜幸福,不会有抽筋的烦恼。
8、唐氏筛查
也称产前筛查,是查先天性胎儿畸形的,这个检查很重要,而且每个医院都有固定的时间,规定星期几查,所以一定要按预约好的时间检查,千万不要错过。
一般在16周到19周,对于年龄大于35周岁的宝妈就不能做这个检查,需要做无创DNA检查,这两个检查都是抽血,没有风险,很安全。
但当唐氏筛查结果提示高风险就要做羊水穿刺了,这个是有创检查,相当于一个小手术,有一定风险性,不多目前高风险的概率还是很低的。
9、妊娠纹
孕中晚期开始出现,跟个人体质以及胎儿增长速度相关,爱美的宝妈可以在20周左右开始涂橄榄油,据说很管用。
每个宝妈在怀孕之前都有一个体重BMI根据这个数据来管理自己的体重,正常体重的孕妈整个孕期体重增加在11.5到16Kg,体重增长过快会引起高血压等妊娠相关疾病,也会使宝宝营养过剩导致巨大儿,体重增长过慢导致营养不良胎儿畸形早产缺氧等情况。
所以并不是吃的越多越好,更不要听老一辈的说法,怀孕了就使劲补,吃的很胖,这样会害了自己也会害了宝宝。
必须要合理控制饮食,最好家里准备一个体重秤,有事没事称一下,体重增长在正常范围就可以了。
孕期准妈妈的身体是否健康,会间接影响到胎儿;孕中期相比于孕初期和孕后期要舒服的多,所以尽可能注意一些,祝各位妈妈的顺利度过孕期。
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