时间:2017-06-23 09:10:08 来源:作者:oywx点击:
宝宝胀气是一个比较容易遇到的问题,在几个月的婴儿中经常会出现。一般的婴儿肚子胀气妈妈们通过手动按摩就可以解决了,也不用去医院什么的,下边为您分享宝宝胀气排气手法按摩图片及步骤教程!
第1步
先让宝宝以舒服的姿势躺下来,一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿,另一手也以相同的方式滑动,依宝宝能够接受的方式,慢慢增加力道。
第2步
手拇指放在肚脐两侧,由中心向外平行分推开来,这个方式可以舒缓宝宝胀气与便秘的问题。
第3步
右手在宝宝腹部上方,慢慢的以顺时钟方向画出半圆,左手以同样的方式画出全圆,双手轮流交替。
第4步
右手贴在宝宝左腹上方,由上往下滑动,像是写出英文字母I(沿着降结肠的部位),从右腹上方平行滑到左腹上方,再滑到下方,像是写出一个倒的L(沿着横结肠到降结肠的方向),最后以相同方式,由宝宝右腹下方滑到上面,再滑到左腹下方,像写出一个倒U的形状(沿着升结肠、 横结肠、 降结肠的方向),I L U的手势可以重复几回(就像在告诉宝宝I LOVE YOU),帮助宝宝排气和放松。
第5步
Q:一天按摩几次?一次多久?
一天1~3次,一次5~15分钟,最好不要超过20分钟,视宝宝接受按摩的程度调整。因为宝宝神经系统正在发育,注意力还不能集中太长时间,如果按摩时间过长,反而会让宝宝厌倦唷。
让宝宝充分休息后进行按摩,不要太饱或太饿,最好在餐后半小时进行。洗澡后按摩、换尿布时按摩都是不错的时机。如果刚吃饱、想睡了、正在哭闹时先不要按摩,以宝宝的基本需求为优先。
准备一个按摩的情境,灯光柔和、轻柔的音乐、适合的温度,轻轻地告诉宝宝要开始按摩。
按摩手法要轻,是宝宝适应的程度,慢慢加上力道。夏天按摩时,要暂时关闭冷气,避免空气流动,让宝宝着凉。冬天时,要有足够暖和的空间,最好是坪数小的房间,以确保室温可以维持在25~28度。注意指甲长度,以免刮伤宝宝肌肤。如果手上、身上有饰品,请暂时取下或以不会刮到宝宝为宜。按摩前先洗手,且保持手的温暖。
用热毛巾给宝宝小肚子取暖,可以促进肠胃对空气的吸收和排放。需要注意的是毛巾不宜太热,以微热为好,太热容易烫伤宝宝,太凉起不到什么作用。
拍打宝宝的背部
轻轻拍打宝宝的背部,可以使进入宝宝胃里的空气通过打嗝的方式排出体外。用力不可太猛,微微用力就可以,拍的有点累的话,可以给宝宝进行背部按摩,用你的手掌放在背部顺时针旋转。 按揉宝宝的小肚子 用你的手掌,采用顺时针的方式,轻轻的按和揉宝宝的小肚子。这样可以促进宝宝肠道的运动,促使肠道中的空气通过放屁的形势排出体外。
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